Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 82,79g | Eiwit: 62,47g | Kolhy: 104,99g.
Ontbijt: Alnatura Hafermilch, Ochsenherztomate, Spiegelei ohne Fett, Avocado. Lunch: Gurke (Geschält), Bruno's Best Bruno's Salatsauce Französisch, Migros Bio Feta, Alino Randen, Migros Apfel Gala, Karotten, Champignons. Diner: Lamm, Spaghetti, Alnatura Indisches Curry. Snacks/Andere: Nespresso Kapseln. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Duiken - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teller-immer-leer-Esser's Gewicht Geschiedenis
|