Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 169,55g.
Ontbijt: Knusperone Müsliriegel Schoko, Milbona H-Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Lunch: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Diner: Brokkoli, Freshona Buttergemüse, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Andere: Storck Knoppers Black & White, IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Banana Flavour, Bofrost Spaghetti Eis. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiwi387's Gewicht Geschiedenis
|