Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 70,31g | Eiwit: 136,35g | Kolhy: 314,99g.
Ontbijt: Harzer Harzer Käse, Roi De Trefle Belgischer Vintagekäse, Reinert Hähnchenfleisch in Aspik, Milfina Butter , Honig, Milbona Quark Magerstufe, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrot Natur, Elstar. Lunch: Erdnüsse, Zucker, Zwiebeln, Porree, Sellerie, Möhren, Wilhelm Brandenburg Magerer Speck, Knacker, Edeka Speisekartoffeln, Linsen. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Nescafe Gold, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrot Natur, Pflaumenkuchen, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Boodschappen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HaPeTh's Gewicht Geschiedenis
|