Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 78,76g | Eiwit: 47,51g | Kolhy: 127,39g.
Ontbijt: Alnatura Hafermilch, Nutella Nutella, Marmelade, Le Pate Henaff Le Pate Henaff, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Jean Luc Baguette Brötchen, Kaffee, Milfina Butter, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Aprikosen. Diner: Kohlrabi, Aldi Original Griechischer Feta, Milbona Quark Magerstufe, Avocado. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl Wild Berry , Wodka, Lindt Pralinés Hochfein. meer...
|
|
2861 kcal
|
Activiteit:
Koken - 39 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Fietsen (Wielrennen) - 59 minuten, TV Kijken - 3 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 4 uren en 14 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 32 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hexxxi's Gewicht Geschiedenis
|