Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2899 kcal
|
Vet: 152,06g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 308,47g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Susamlı Simit, Menemen, Sahanda Yumurta. Diner: Çiğ Köfte, Yeşil Mercimek Salatası, Ispanaklı Börek, Patatesli Börek, Yaprak Sarma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sultant54's Gewicht Geschiedenis
|