Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 25,26g | Eiwit: 55,45g | Kolhy: 186,80g.
Ontbijt: Lipton Thé Vanille, Banane, Delisse Yaourt Nature 0%, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix. Lunch: Nectarines, Café au Lait, Les Croisés Milky Crème, Tomates, Salade Verte, Pommes de Terre Vapeur, Eco + Thon à la Catalane, Chou-Fleur. Diner: Lipton Thé Caramel, Uncle Ben's Riz Cantonais Express, Tradilège Rôti de Porc, Tomate Cœur de Bœuf. meer...
|
|
2528 kcal
|
Activiteit:
vélo appartement - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|