Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 66,30g | Eiwit: 53,56g | Kolhy: 132,65g.
Ontbijt: Nektarin, Reçel Konserveleri, Mis Çeçil Peyniri , Yumurta, Tereyağı, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Andere: Nektarin, Hindistan Cevizi Yağı, Kuru Kayısı, Ceviz, Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leturk's Gewicht Geschiedenis
|