Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 42,52g | Eiwit: 57,02g | Kolhy: 169,73g.
Ontbijt: Wajik, Risoles, Kue Lumpur. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Diner: Telur Balado, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Mayora Better Sandwich Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cia_z's Gewicht Geschiedenis
|