Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 28,94g | Eiwit: 57,03g | Kolhy: 154,99g.
Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng Kentang, Bango Kecap Manis, Kikil, Bango Kecap Manis, Usus Ayam, Nasi Putih, Pempek Kapal Selam. Snacks/Andere: Inaco Jelly, Klepon, Champ Sosis Ayam, Kerang Kukus atau Rebus, Del Monte Chili Sauce, Kacang Hijau Dimasak, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Pempek Kapal Selam, Kerupuk Makanan Ringan, Saus Cokelat, Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irna keysa's Gewicht Geschiedenis
|