|
День 7. Голодание. Необыкновенная легкость!!! Начиналось всё как безобидный интерес, что такое голод и на сколько меня хватит. Сама удивляюсь каждое утро, прислушиваюсь к своим ощущениям и понимаю, что еще день смогу легко. Уже неделя, Карл, НЕДЕЛЯ!!! Продолжать или закругляться?
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
ничего советовать не могу,многое зависит от вашей активности и образа жизни.Знаю только,что лично я на работе уже после обеда упала бы и не поднялась без еды😄
04 sep 21 door lid: Saminnka
|
Saminnka, конечно голодание не сразу с места в карьер. До этого год интервального голодания 18/6, затем 5 месяцев 1/23, с еженедельным голодом 48 часов и вот впервые голодание уже 7 дней. Очень интересный опыт. Потеряно 3.2 кг за 7 дней!!!
04 sep 21 door lid: Astap6
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astap6's Gewicht Geschiedenis
|