Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
370 kcal
|
Vet: 11,88g | Eiwit: 12,74g | Kolhy: 57,59g.
Ontbijt: Domatesler, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Diner: Tamek Domates Salçası, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Andere: Şeftali, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
ftma.12's Gewicht Geschiedenis
|