Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 182,28g | Kolhy: 146,08g.
Ontbijt: Ovo Frito, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Max Pães Pão Bola. Lunch: Tomates, Pimentão Verde, Predilecta Mostarda Preparada, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Bife de Fígado, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andere: Veritá Bolo de Aipim com Coco, Quaker Aveia em Flocos Finos, Fullife Nutrition Iso Whey For Women. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrunoFalcon89's Gewicht Geschiedenis
|