Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 59,89g | Eiwit: 119,82g | Kolhy: 195,19g.
Ontbijt: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, DM Bio Chiasamen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Magerquark, K-Classic Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Haselnüsse. Lunch: Tomaten, Rote Paprika, Schafskäse, Putenbrust Fleisch, Kidneybohnen (Dose). Diner: RUF Unser Porridge Erdbeer Vanille, Edeka Pflaumen. Snacks/Andere: REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Banane. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|