Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 109,42g | Kolhy: 152,24g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café, Confitures et Conserves, Dates Medjool, La Vie Claire Galette au Son D’Avoine. Lunch: Melon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Lidl Filet de Merlan, Mayonnaise, Câlin Fromage Blanc 0%, Melon, Lindt Chocolat Noir 85%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Marque Repère Macedoine, Carrefour Saumon Rose du Pacifique, Reine Claude, Quetsches. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamiegni's Gewicht Geschiedenis
|