Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 89,50g | Eiwit: 148,21g | Kolhy: 123,65g.
Ontbijt: Молочное Дело Творобушки, Смак Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Рис Отварной, Капуста Тушеная. Diner: Жигули IPA, Свиная Корейка (Вырезка), Греческий Салат. Snacks/Andere: Табрис Индейка Филе на Гриле, Капуста Тушеная, Рис Отварной, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denist78's Gewicht Geschiedenis
|