Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 73,71g | Eiwit: 97,76g | Kolhy: 196,33g.
Ontbijt: Madu, Jagung Rebus, Telur. Lunch: Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Kecap Manis, Kacang Tanah, Dada Ayam, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Diner: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Semangka, Chia Seed, BonCabe Boncabe, Telur, Telur Puyuh. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Khong Guan Saltcheese Combociz. meer...
|
|
1529 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 5 minuten, Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Harken - 15 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 12 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susantilathif's Gewicht Geschiedenis
|