Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 51,06g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 112,67g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Sisir Mentega. Lunch: Udang Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Bawang , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Roma Biskuit Kelapa, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nelyind's Gewicht Geschiedenis
|