Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1991 kcal
|
Vet: 85,22g | Eiwit: 155,35g | Kolhy: 156,12g.
Ontbijt: Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Банан, Окское Яйцо Отборное, Nordic Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Творог 9%, Мёд. Lunch: Компот из Сухофруктов, Сыр Российский, Тилапия, Картошка Вареная, Салат Крабовый, Рыбный Суп. Diner: Соевый Соус, Оливковое Масло, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Перекресток Банан, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AntonTyd's Gewicht Geschiedenis
|