Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2014
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 71,45g | Eiwit: 62,63g | Kolhy: 172,93g.
Ontbijt: Latte Macchiato, Zucker. Lunch: Ehrmann Schoko Pudding, Roulade, Kartoffeln. Diner: Butter, REWE Leberwurst, Landgut Fleischwurst, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. meer...
|
|
2765 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|