Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 61,13g | Eiwit: 58,65g | Kolhy: 145,26g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Água. Lunch: La Violetera Castanhas do Pará, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras, Alface Americana, Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Piracanjuba Leite Condensado, Café com Leite Integral, Wafers de Chocolate, Chá (Infusão), Swift Casquinha de Siri. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josi.sq's Gewicht Geschiedenis
|