Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 172,87g | Kolhy: 313,53g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Pan Blanco, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Pan Blanco. Lunch: Manzana, Banana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Diner: ENA True Made Whey Protein, Tomates, Banana, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Coliflor. Snacks/Andere: Manzana, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana, Naranjas, Palta, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|