Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 147,26g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 63,24g.
Ontbijt: شاي, ملح البحر, زيت الزيتون, الخيار (مع القشرة), الطماطم, بيضة مسلوقة طرية, بيضة مسلوقة طرية, قهوة اسبريسو, قهوة اسبريسو. Lunch: شاي, سلطة الخضر المختلطة, بامية باللحم الضاني بامية باللحم الضاني . Diner: بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح), فول سوداني. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abo ayman syria's Gewicht Geschiedenis
|