Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 64,10g | Eiwit: 49,08g | Kolhy: 175,40g.
Ontbijt: Seara Pão de Queijo Tradicional, Itambé Leite Integral Zero Lactose , Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Avivar Salsicha de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido. Diner: Mortadela, Tomates, Couve Manteiga Crua, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaeleo341's Gewicht Geschiedenis
|