Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 22,28g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 137,18g.
Ontbijt: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oranges, Delisse Yaourt Nature 0%. Lunch: Delisse Yaourt Nature 0%, Les Croisés Milky Crème , Marque Repère Compote Pomme Nature, Haricots Verts, Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé, Salade Verte. Diner: Café au Lait, Oranges, Delisse Yaourt Nature 0%, Herta Jambon Sans Nitrite, Pommes de Terre Vapeur, Picard Trio de Poivrons. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
vélo appartement - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|