Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 89,62g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 101,91g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Яблоко Сезонное . Diner: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Борщ. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 28 minuten, Afwassen - 1 uur, Rusten - 5 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Торопчаночка's Gewicht Geschiedenis
|