Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 76,15g | Eiwit: 164,68g | Kolhy: 162,93g.
Ontbijt: Станция Молочная Творог 5%, Nutrima Фемилак, Веселый Луг Творог 9%, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Сладеж Сгущенка, Кофе, Растительное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Махеевъ Соус Терияки, Помидоры, Лёгкие Свинные Отварные. Diner: АО Тандер Яблоко, Станция Молочная Творог 5%, Кофе. Snacks/Andere: Веселый Луг Творог 9%, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Кофе, Растительное Масло, Сладеж Сгущенка, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|