Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 65,62g | Eiwit: 19,72g | Kolhy: 22,33g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Acı Biber, Yumurta Omleti, Fındık, Kahve (Demlenmiş), Tereyağı, Zeytinyağı. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş), Yeşil Çay. Diner: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Fındık, Yeşil Acı Biber, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
invisible guest's Gewicht Geschiedenis
|