Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 57,89g | Eiwit: 72,67g | Kolhy: 255,67g.
Ontbijt: متبل باذنجان, الصعيدي حلويات شرقيه, آيس كريم الشوكولا, العلكة (بالسكر), المانجو, مكسرات فلفل رومي اخضر, الطماطم, البصل, الخيار (مع القشرة), دولفين تونة مفتتة, عيش عيش بلدي مصري . Lunch: عنب أخطر بلدي , جبنة الدهن, عيش بلدي عيش بلدي, مكسرات فلفل رومي اخضر, طماطم طماطم, جبنه قريش, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hejraahmed156's Gewicht Geschiedenis
|