Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 87,27g | Kolhy: 130,16g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Suco de Limão, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Diner: Pasta de Amendoim, Hemmer Ketchup Zero, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Pão Integral, Café, Kobber Granola de Cereais Tradicional. Snacks/Andere: Banana Caturra, Canela, Pasta de Amendoim. meer...
|
|
1457 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pri 17's Gewicht Geschiedenis
|