Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 42,68g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 143,87g.
Ontbijt: Pão Francês, Manteiga Cronapole sem Sal Manteiga, LeBon Patê de Fígado de Frango, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Chuchu Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Cebolas, Sadia Linguiça Fininha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Triunfo Bolacha Sabor Chocolate, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Gran Mestri Queijo Gorgonzola, Sadia Blanquet de Peru (20g), Pão Francês, Manteiga Cronapole sem Sal Manteiga. Snacks/Andere: Morangos, Batavo Nuv Tradicional, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriump's Gewicht Geschiedenis
|