Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 65,50g | Eiwit: 83,54g | Kolhy: 115,97g.
Ontbijt: Протеиновый коктейль, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Плеза Льняная Каша, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Lunch: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чечевица с овощами. Diner: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Творог 5%, Банан. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|