Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 64,08g | Eiwit: 48,30g | Kolhy: 234,07g.
Ontbijt: Pan Integral, Huevo Duro, Palta Hass, Café. Lunch: Natura Aceite Puro de Girasol, Hamburguesa de Quinoa, Tomates Cherry, Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas). Diner: Hamburguesa de Quinoa, Natura Aceite Puro de Girasol, Arroz Integral Crudo, Tomates Cherry. Snacks/Andere: Mermelada, Tonadita Queso Untable Patagonia, Pan Integral, Café, Fantoche Alfajor Triple Chocolate. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernanda.1984's Gewicht Geschiedenis
|