Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 87,91g | Eiwit: 113,74g | Kolhy: 152,49g.
Ontbijt: Банан, Варенье, Сметана , Real Сырники Классические, Оливковое Масло, Листья Салата, Натуральный Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Серышевский Сметана 15%, Eggsellent Драники из Цукини, Круассан. Diner: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Помидоры Черри, Кукуруза Вареная. Snacks/Andere: Simple Coffee Айс Латте, Biotech USA Iso Whey Zero, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ан26's Gewicht Geschiedenis
|