Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 50,60g | Eiwit: 59,18g | Kolhy: 135,79g.
Ontbijt: Ashgrove Milk, Blueberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Lunch: Bananas , Pitango Free Range Chicken & Vegetable Soup. Diner: Tesco Intense Dark Chocolate, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cooked Red Cabbage, Cooked Carrots (from Fresh). Snacks/Andere: Avocado, Burgen Soy-Lin, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Hapi Dry Roasted Edamame with Sea Salt, JC's Quality Foods Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spicehorn's Gewicht Geschiedenis
|