Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 127,73g | Kolhy: 200,08g.
Ontbijt: Белое Золото Сыр Грана Кози , Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лента Чиабатта Ржаная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Слива. Diner: Каша Пшенная на Воде, Запеченная или Жареная Треска, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Перец Ласточка, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Голень Вареная. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Naturino Леденец, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Яблоко Зеленое. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|