Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 150,12g | Eiwit: 45,12g | Kolhy: 103,39g.
Ontbijt: Big Joy Mct Oil Powder , Kahve (Demlenmiş Espresso). Lunch: Yeşil Biber, Zeytinyağı, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Göbek Marul, Gelincik Haşhaş Ezmesi. Diner: Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Cacık, Soğanlar, Yeşil Biber, Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
|
2818 kcal
|
Activiteit:
Squats - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cagriyavuzz's Gewicht Geschiedenis
|