|
06:15
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2451 kcal
|
Vet: 116,54g | Eiwit: 75,75g | Kolhy: 229,82g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast. Lunch: Aldi Bio Mehrkornbrot, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Meßmer Früchtetee, Butter, Salami, Käse. Diner: Schokoküsse. Snacks/Andere: Radler, Salametti, Sun Rice Crunchy, Mars Celebrations (10g). meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 7 uren, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|