Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 114,59g | Kolhy: 172,27g.
Ontbijt: Самокат Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Овес, Яйцо, ФЭГ Икра Грибная, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: ФЭГ Икра Грибная, Минтай Запечённый, Гречка Отварная, Нут (Вареный). Diner: Голубика, Fit Pit Соевый Протеин , Самокат Йогурт Натуральный, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Andere: Арбуз, Помидоры, Зеленая Точка Фруктовый Салат с Голубикой. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alisa_dyomina's Gewicht Geschiedenis
|