Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 50,17g | Eiwit: 102,59g | Kolhy: 145,15g.
Ontbijt: Страна Васильки Творог 1%, Хуторок Сметана 20%, Первым Делом Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Говяжьи Котлеты с Кабачком, Рис Отварной, Myprotein Сывороточный Протеин, Финики, Зеленый Чай, Большая Кружка Молоко 2,5%. Diner: Салат с Консервированным Тунцом, Чудесный Край Батон Нарезной , Магнит Лимон, Зеленый Чай, Финики. Snacks/Andere: Картофельная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AalpacaA's Gewicht Geschiedenis
|