Shiva1705's Logboek, 30 aug 21

👀👀👀 Tja... Der Wasserpegel steigt wieder...
80,6 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2021:
1585 kcal Vet: 86,57g | Eiwit: 96,24g | Kolhy: 117,34g.   Ontbijt: Banane, Gekochtes Ei, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Lunch: Pastinaken Gekocht, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Rote Beete. Diner: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gekochtes Ei, Mayonnaise, käsekuchen, Sardinen in Öl (Konserviert). meer...
2214 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shiva1705's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.