Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 74,59g | Eiwit: 110,20g | Kolhy: 178,56g.
Ontbijt: Персик, Нектарины, Жареная или Запеченная Курица, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, SPAR Хлебцы Гречневые, Варенье из Смородины, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Островной Тефтели с Рисом под Соусом , Campina Сливки Порционные, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , 365 Дней Хлопья Геркулес, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|