Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2014
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 132,76g | Kolhy: 184,45g.
Ontbijt: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: Tunafisk i gele Eldorado, Melk lett Q 3dl, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Rislunsj Tine jordbær, Rislunsj Tine skogsbær, Pytt i panne 125 g, Kylling grillet 200g. Snacks/Andere: Golden Delicious AlpeGolden 220g. meer...
|
|
3419 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Getting close to your goal weight. :)
14 mrt 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|