Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 72,03g | Eiwit: 34,46g | Kolhy: 77,64g.
Ontbijt: Pan Blanco, Noel Mermelada Light, Té (Infusión), Leche (Leche Entera). Lunch: Pan Blanco, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tuetano. Snacks/Andere: La Tranquera Mate Cocido, Leche (Leche Entera), Noel Mermelada Light, Pan Blanco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martincostero's Gewicht Geschiedenis
|