Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 60,43g | Eiwit: 66,47g | Kolhy: 159,02g.
Ontbijt: Philadelphia Balance Joghurt, Filinchen Abendbrot, Schmitz Gekochter Schinken, Bedford Saltufo , Arla Kærgården Ungesalzen, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Kartoffelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Butter, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Mondamin Soßenbinder Dunkel, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Salzkartoffeln, REWE Rindergulasch. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|