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Willkommen 3 😁, auf geht's zur 2🥳
Wünsche euch einen schönen Sonntag, hoffe ihr habt gutes Wetter, ansonsten macht es euch gemütlich 💙☀️🌸
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93,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1621 kcal
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Vet: 54,41g | Eiwit: 54,05g | Kolhy: 213,46g.
Ontbijt: Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost, Banane. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Mucci Less & Tasty Cookie Dough. Diner: Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Mühlenhof Vegetarische Frikadellen, Süßkartoffel. Snacks/Andere: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. meer...
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2433 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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