Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 77,62g | Kolhy: 43,03g.
Ontbijt: W. Ratje Frøskaller Aps Fiber Husk, Allos Protein Müsli, Wachtelei, Wassermelone, Alnatura Sojaflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Eden Würzl, Taifun Räuchertofu Klassik, Rapsöl, Strauchtomaten, Raab Vitalfood Protein Shake Pur, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei, Züger Bio-Mozzarella, Leckerrom Emmentaler, Ener Bio Haferkleie , Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|