Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2680 kcal
|
Vet: 92,00g | Eiwit: 107,46g | Kolhy: 357,92g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Юбилейное Печенье Традиционное , НЕВА Зефир в Шоколаде, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Островной Тефтели с Рисом под Соусом , Магнит Слива, Норов Шоколадный Пломбир, Варенье из Смородины, Epica Йогурт Натуральный 6%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Магнит Хлеб Крестьянский, Сметана 20%, Щи с Мясом, Рогачев Сыр Раубичский , Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|