Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 41,44g | Eiwit: 104,86g | Kolhy: 188,46g.
Ontbijt: Twix Twix, Banane, Lidl Yaourt Nature. Lunch: Lidl Yaourt Nature, Lidl Haricots Verts Extra Fins, Escalope de Poulet. Diner: Lidl Yaourt Nature, Courgette, Pâtes (Cuites), Lidl Steak Haché . Snacks/Andere: Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Carrefour Amandes , Poivrons Rouges Doux, Régime Dukan Cacao, Regain Bio Lait Amande, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
tu peut être super fière de toi titelle t’es efforts sont récompensés 👍tu es sur la bonne voie, il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une très bon Dimanche 👍🌝 😘🤝☀️
29 aug 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titelle 34's Gewicht Geschiedenis
|