Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 101,03g | Kolhy: 148,76g.
Ontbijt: بطاطس مقلية بطاطس مقلية, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), قهوة اسبريسو, بيضة مسلوقة. Lunch: محشي باذنجان, شوربة الدجاج, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). Snacks/Andere: ايس كريم كيمو كونو الشكولاته. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ymhaah250's Gewicht Geschiedenis
|