Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
481 kcal
|
Vet: 22,17g | Eiwit: 10,41g | Kolhy: 58,68g.
Ontbijt: Great Value Mixed Fruit Cup, Coffee. Lunch: Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Diner: Jason's Deli Low Fat Honey Mustard, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (27g), Coffee, Watermelon. meer...
|
|
1930 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fetch - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
happyher's Gewicht Geschiedenis
|